Marco Aurelio: «La felicidad de tu vida depende de la calidad de tus pensamientos»

Marco Aurelio no solo es conocido por ser uno de los emperadores romanos, sino que en su legado también dejó una serie de pensamientos que han calado hasta hoy en día. Quizás una de sus frases más célebres es «La felicidad de tu vida depende de la calidad de tus pensamientos». Más que una consigna inspiradora, es una idea que procede de la filosofía estoica y propone una visión concreta sobre el papel que juega la mente en el bienestar de las personas.

Este emperador romano nació en el año 121 d.C. Y rápidamente se convirtió en una de las figuras más representativas del estoicismo. Su obra Meditaciones ha perdurado en el tiempo como un referente filosófico, casi de lectura obligatoria. Se trata de un escrito en el que aparece el retrato de un gobernante que, a pesar de estar rodeado de diversos conflictos bélicos y obligaciones, siempre intentaba mantener la calma y el equilibrio emocional.

El pensamiento de Marco Aurelio

La afirmación que vincula la felicidad con los pensamientos conecta con la doctrina estoica, es decir, con la imposibilidad de dominar los acontecimientos externos frente a la capacidad de decidir cómo interpretarlos y afrontarlos. Para Marco Aurelio, la mente era el recurso fundamental para resistir la adversidad y mantener la estabilidad interior.

Hay que recordar que el estoicismo, que surge en Grecia en el siglo III a.C de la mano de Zenón de Citio, defendía que la razón y la virtud son el único camino para llegar a la verdadera libertad. El emperador lo que hizo fue trasladar esta reflexión a su experiencia al frente del Imperio.

Según la visión estoica, la felicidad no se basa en satisfacciones momentáneas ni en una vida libre de dificultades, sino en alcanzar la serenidad y el dominio de uno mismo. En este sentido, la calidad del pensamiento se manifiesta en saber conservar la tranquilidad frente a lo inevitable y en comportase con integridad ante aquello que está en manos propias.

 El emperador romano defendió este pensamiento que conecta de manera directa con la filosofía estoica.  

Marco Aurelio no solo es conocido por ser uno de los emperadores romanos, sino que en su legado también dejó una serie de pensamientos que han calado hasta hoy en día. Quizás una de sus frases más célebres es «La felicidad de tu vida depende de la calidad de tus pensamientos». Más que una consigna inspiradora, es una idea que procede de la filosofía estoica y propone una visión concreta sobre el papel que juega la mente en el bienestar de las personas.

Este emperador romano nació en el año 121 d.C. Y rápidamente se convirtió en una de las figuras más representativas del estoicismo. Su obra Meditaciones ha perdurado en el tiempo como un referente filosófico, casi de lectura obligatoria. Se trata de un escrito en el que aparece el retrato de un gobernante que, a pesar de estar rodeado de diversos conflictos bélicos y obligaciones, siempre intentaba mantener la calma y el equilibrio emocional.

El pensamiento de Marco Aurelio

La afirmación que vincula la felicidad con los pensamientos conecta con la doctrina estoica, es decir, con la imposibilidad de dominar los acontecimientos externos frente a la capacidad de decidir cómo interpretarlos y afrontarlos. Para Marco Aurelio, la mente era el recurso fundamental para resistir la adversidad y mantener la estabilidad interior.

Hay que recordar que el estoicismo, que surge en Grecia en el siglo III a.C de la mano de Zenón de Citio, defendía que la razón y la virtud son el único camino para llegar a la verdadera libertad. El emperador lo que hizo fue trasladar esta reflexión a su experiencia al frente del Imperio.

Según la visión estoica, la felicidad no se basa en satisfacciones momentáneas ni en una vida libre de dificultades, sino en alcanzar la serenidad y el dominio de uno mismo. En este sentido, la calidad del pensamiento se manifiesta en saber conservar la tranquilidad frente a lo inevitable y en comportase con integridad ante aquello que está en manos propias.

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